高知城の追手門から東へまっすぐ伸びる追手筋。日曜の早朝、約1キロメートルにわたる大通りが一変し、約300軒もの露店がずらりと軒を連ねます。元禄3年（1690年）から300年以上続くこの街路市は、現在も市民の台所であり、全国から旅人が集う巨大な食と文化のワンダーランドです。
採れたての旬野菜や果物、伝統工芸品、そして漂う香ばしい匂いに誘われる食べ歩きグルメの数々。活気ある土佐弁が飛び交う通りを歩けば、高知の豊かな風土と人情を肌で感じられます。初めて訪れる旅行者はもちろん、リピーターも押さえておきたい最新の回り方や混雑回避術を分かりやすく解き明かしていきます。
📌 【この記事の重要ポイントまとめ】
- 要点1：名物「いも天」や「田舎寿司」をはじめとする絶品グルメは午前中の早い時間帯の確保が鉄則。
- 要点2：混雑のピークは9時〜12時前後であり、快適に巡るなら午前7時〜8時台の到着がベスト。
- 要点3：周辺の有料駐車場は早朝から満車になりやすいため、公共交通機関や少し離れたコインパーキングの活用が有効。
【歴史と概要】300年続く日本最大級の街路市「高知日曜市」の魅力
高知城追手筋街路市として知られる日曜市は、江戸時代初期に土佐藩第4代藩主・山内豊昌公の時代に開設されて以来、一度も途絶えることなく受け継がれてきました。全長約1キロメートルの道路を片側通行止めにして開催される規模は、単一の定期市として日本最大級のスケールを誇ります。
一般的な観光市場と大きく異なるのは、出店者の多くが生産者自身である点です。自家栽培の柑橘や新鮮な朝採れ野菜、手作りの漬物などが並び、「これどうやって食べるが？」と尋ねれば、店主が気さくに美味しい調理法を教えてくれます。観光地でありながら、今なお地域住民のリアルな生活の場として息づいている点こそが、日曜市が放つ最大の魅力です。
【必食グルメ】名物「いも天」から絶品「田舎寿司」まで食べ歩き厳選ガイド
日曜市を訪れたら絶対に外せないのが、五感を刺激するローカルフードの食べ歩きです。通りを歩いているとあちこちから湯気と美味しそうな香りが立ちのぼり、歩を進めるごとに食欲をそそられます。
不動の人気ナンバーワンといえば、大平商店の名物「いも天」です。高知県産のサツマイモ（主に土佐紅など）に秘伝の特製衣をまとわせて揚げた一品で、外側はサクッとした軽快な歯ごたえ、中はホクホクとした自然な甘みが口いっぱいに広がります。揚げたてのアツアツを頬張りながら歩く時間は、日曜市ならではの醍醐味です。
もう一つの主役が、高知の郷土料理である「田舎寿司」です。魚の代わりにタケノコ、ミョウガ、シイタケ、コンニャク、りゅうきゅう（ハスイモ）などを使い、ゆず酢をきかせた爽やかな酢飯で握られています。見た目にも彩り豊かでヘルシーな味わいは、朝食や軽めの昼食に最適です。
さらに、高知名産の文旦や小夏を丸ごと搾ったフレッシュジュース、冷たい「ひやしあめ」、炭火で香ばしく焼き上げられる焼き鳥など、手軽に味わえる逸品が目白押しです。
【2026年最新】営業時間・混雑状況と狙い目の時間帯をプロが解説
日曜市の営業時間は季節によって異なります。4月〜9月は午前5時から午後6時まで、10月〜3月は午前6時から午後5時まで設定されています。ただし、夕方まで営業しているとはいえ、人気店舗の看板商品は昼過ぎには完売してしまうケースが珍しくありません。
混雑状況の傾向として、観光客が集中するのは午前9時半から12時半頃です。特にいも天を販売する露店には長い行列ができ、30分以上待つこともあります。
人混みを避けてゆったり買い物を楽しむなら、午前7時〜8時台の「朝活」が最もおすすめです。品揃えが完璧に揃っており、出店者との会話を楽しみながらスムーズに食べ歩きを満喫できます。
【アクセス＆駐車場】車と公共交通機関どちらが便利？賢い駐車テクニック
日曜市が開催される追手筋へのアクセスは、JR高知駅から徒歩で約10〜15分、とさでん交通の路面電車を利用する場合は「高知城前」または「蓮池町通」電停から徒歩数分と非常に良好です。
車で訪れる場合は、駐車場の確保が最大の課題となります。高知公園駐車場や追手筋周辺のコインパーキングは、午前8時を過ぎると一気に満車となる傾向があります。満車による入庫待ちのロスタイムを避けるためには、以下のポイントを意識してください。
まず、高知駅周辺の大型パーキングに駐車し、徒歩や路面電車で会場に向かうルートが確実です。また、高知県庁や高知市役所の周辺駐車場も比較的収容台数が多く、日曜朝の早い時間帯であればスムーズに停められる穴場となります。
【職人技と特産品】土佐刃物や旬の柑橘など「買うべき名品」と穴場店舗
グルメだけでなく、高知の豊かな物産品に出合えるのも日曜市の醍醐味です。中でも400年の伝統を持つ「土佐打刃物」の店舗は、料理好きや海外からの来訪者にも高く評価されています。職人が一本ずつ手打ちした包丁やペティナイフは驚くほどの切れ味を誇り、店舗によっては名入れや研ぎ方のレクチャーも受けられます。
また、季節ごとの果物も見逃せません。春先には爽やかな香りの土佐文旦や小夏、秋には新高梨、冬には新ショウガや温州みかんなど、生産者直売ならではのお手頃な価格で手に入ります。発送に対応してくれる店舗も多いため、旅の荷物を増やさずに産地直送の味を自宅へ送ることも可能です。
【比較検証】ひろめ市場との違いは？雨の日の楽しみ方と攻略法
日曜市を語る上で欠かせないのが、追手筋の西端近くに位置する人気屋内スポット「ひろめ市場」との使い分けです。
日曜市が「青空の下で生産者と触れ合いながら朝の食べ歩きや買い物を楽しむ場所」であるのに対し、ひろめ市場は「名物のカツオのタタキや地酒を囲み、昼夜問わず賑やかに宴会気分を味わう屋台村」です。おすすめの流れは、早朝に日曜市を散策して買い物を済ませ、11時前後にひろめ市場へ移動してカツオの塩タタキで乾杯するコースです。
また、「雨の日の日曜市はどうなるのか」という点ですが、日曜市は雨天決行です。アーケード街ではないため露店ごとに雨除けのビニールシートやパラソルが張られます。雨天時は人出が落ち着くため、人気グルメに行列なしでありつけるメリットもあります。両手が自由になるレインコートや防水シューズを用意して訪れると安心です。
【高知の日曜市】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：日曜市でクレジットカードや電子マネー（QR決済）は使えますか？
A1：PayPayなどのQRコード決済を導入する露店が徐々に増えていますが、個人農家や高齢の出店者を中心に依然として現金支払いが主流です。100円玉や千円札など、小銭を多めに用意しておくと買い物がスムーズです。
Q2：所要時間はどれくらい見ておくべきですか？
A2：通りを端から端まで歩くだけなら約30分ですが、食べ歩きや買い物を楽しみ、お店の方と会話を交わすなら1時間30分〜2時間程度を見積もっておくと充実した滞在になります。
Q3：手荷物を預けられるコインロッカーは近くにありますか？
A3：JR高知駅構内のほか、とさでん交通のはりまや橋サービスセンター、ひろめ市場内などにコインロッカーが設置されています。身軽な状態で散策することをおすすめします。
まとめ：五感で高知を味わい尽くす日曜市の歩き方
江戸の昔から現在に至るまで、高知の人々の暮らしと旅人を温かく迎えてきた日曜市。太陽の下で立ちのぼる美味しそうな匂い、威勢の良い掛け声、そして旬の味覚の数々は、訪れる人すべてに元気を届けてくれます。
朝一番の清々しい空気の中で揚げたてのいも天を味わい、生産者自慢の逸品を手に取る贅沢な時間。事前の時間配分とアクセス対策を整えて、高知のエネルギーが凝縮された追手筋の散策を心ゆくまで満喫してください。 （出典: 高知 日曜 市（Yahoo!ニュース））